Antrenează-te cu Crina!

Ce este? Program de antrenament complementar de îmbunătățire a condiției fizice generale, dedicat nu numai practicanților de escaladă, ci și celor ce vor să încerce o activitate nouă.

Când? În fiecare miercuri, orele 08:30-09:30, începând cu 23 mai 2018

Cost: 45 lei/ ședință (notă: abonații salii vor plăti 25 lei)

Grup: 4 – 12 persoane

Participarea se face pe bază de programare (cu minim 24h înainte) – Tel: +40735221523/ 0213135114, E-mail: contact@carpaticgroup.ro

Program lunar:

Ziua 1 – Funcțional training

Ziua 2 – Stretching

Ziua 3 – Metabolic effect

Ziua 4 – Funcțional training